a ja kopie ... ostatnio typowi nakopałem pare lowkicków, no może nie na 100% ale solidnych ze odczuł je porzadnie czemu ? żeby sie nauczył że jak jst sparing w sekcji to sie nie klepie na 100% i sie nei spina bo ktoś może uderzyćmocniej. tak jak Knife pisze walka z cieniem i luźna walka. można uderzać dobrze ale nei mocno.
[...] Takie ćwiczenie przechodzili nieliczni i tylko i wyłącznie pod nadzorem Mistrza, którego zadaniem było dopilnować aby uczeń nie odniósł uszczerbku na zdrowiu.... Ta wiedza jak się to robi, jakich mikstur używać odeszła na zawsze ze śmiercią mojego Mistrza (w naszym stylu)...Mistrz też nigdy nie zgodził się będąc w polsce aby któryś z nas [...]
[...] słabny chłop czy wiekli przymulony napalony chłop..tak czy tak*****nia..u nas chłopy uważają z clomem bo nim też można sie zblokowac a dokłądniej przyzwyczaić ..takie dawki jak 300,na front a potem 200 czy 100 to raczej dla weteranów co mają przeoraną przysadkę..lekarz by zalecił tabsa co 3 dnia za to przez 6 tygodni..opcjonalnie tabs co 2 dzień [...]
kolego, z kazdego sie nabijaja panowie z forum jak sie dziwne rzeczy pisze hehe. mam na to teorie. zmierzyles sie rano, rano zawsze jest sie wyzszym. a po tygodniu brania to naprwde mogles moze wody z 1-1.5 kilo zlapac jak dobra meta nic wiecej. a i to chyba nie, szczegolnie w pierwszym tygodniu i po 20 metkach z czego piszesz, ze jakies fejki [...]
Szkoda, że będziesz się musiał rozczarować po kreatynie Naturella bo ta firma jak dotąd zajmowała się produkcją suplementów opartych na białku sojowym (o którego przyswajalności zdania ludzi są baaaardzo podzielone) i kilku innych badziewnych produktów. Dlatego jak zobaczyłem, że naturell wypuścił na rynek kreatynę (w proszku oczywiście, bo o tej [...]
ja jezdzilem na wielu nartach funowych i powiem ci szczerze ze na miekki snieg to najlepiej mi sie jezdzilo na stuckl-ach (czy jak to sie pisze) - marka malo znana ale nartki sa za*** i do tego w przystepnej cenie. teraz mam fishery world cup-y na ktorych jak narazie jezdzilem raz i tez nie moge na nie zlego slowa powiedziec, tylko ze jak na [...]
Łykałem undestor chociaz ze mna było wszytsko ok. Podbierałem bo ćwiczyłem na siłce a lekarz pajac mówił że 2 kapsy dziennie moge brac jak długo chce bo to suplement , ale po odstawieniu miałem posterydowe objawy i oczywiście wyniki w normie . Nikt nie wierzył ze jestem do dupy jeśli chodzi o seks . Teraz dopiero ten lekarz mi uwierzył że nie [...]
no scorpio wiem co mowisz ,czasem na lotnisku jak wygladasz podejrzanie to oni maja taki trick, na reke ubiera jakas rekawiczke ,jakby nasaczona jakims gownem i pociera twoje osobiste rzeczy i odrazu koks wychodzi, amfa tez podobno,a z ta tajlandia uwarzaj bo kumpel wrocil i do teraz sie leczy niewiadomo czy bedzie cos z niego,wiem ze fajnie i [...]
Dokładnie tak jak kolega wyżej pisze. Ludziom zawsze wydaje się, że jedzą dużo, a jak się to podliczy to wychodzi poniżej zapotrzebowania. Oblicz ile potrzebujesz kalorii i pod to dieta. Na oko nie jedz bo to nie ten poziom żebyś wiedział ile Ci potrzeba.
[...] to wole nie ryzykowac...dlatego chce cos co nie wy******li mi w kosmos tescia i znowu mi nie namiesza...temu chce cos ala winko/tren/oxa itp... Moze ktos jasniej napisac jak sie ma sprawa na trenie z finadick(Dural dzieki za przypomnienie..zapomnialem o tym przypadku na trenie i jak zaradzic temu czemus Uriel ja mety nie tykem...dla mnie [...]
[...] wpływa na nasz orgaznim , jezeli wkolko jestesmy ospaali i robimy sobie drzemki paro godzinne.Postanowilem to zmienić i się nieco przestawić , i nie spać po szkole, jak sie zdarzy to nastawiam zegar i max 1h robie drzemke.Jako tako jak narazie idzie , po szkole nie śpie , ale za to predzej sie kłade spac. Posiłek szkolny ," zmiejsz [...]
zioekt nie nie bilem deczki jeszcze, to 350 polece, bo tak jak wnc1964 pisze, nie spodziewam sie aby w 200mg bylo 200mg chodz podobno jeden z lepszych labow w uk ok ale czy lecac 350mg tydzien nandro, mam trzymac proporcje 1:2 dla testa ?
[...] do pewnego detalu w filmiku nr 1: Czy tylko mnie się wydaje, czy też Capoeira nie zawiera w swoim arsenale defensywnym bloków, a jedynie zejścia i uniki? Natomiast jak wół widać tych "Capoeiristas" blokujących ciosy i przechodzących do obaleń (czy też raczej wywaleń...). Niech mnie ktoś oświeci jak to w końcu jest z tymi [...]
Kolego, przeczytaj uwaznie post Lodzianina i tak zrob jak On pisze, czyli e2 zbij przy pomocy ari, a prolke cabaserem i zrob badania, bo moze progesteron sam sie wtedy unormuje.
akurat w bcaa xtra jest przewaga bcaa nad glutamina /5g bcaa i 3g glutaminy/ -pisze z pamieci jezeli bcaa w prochu to polecam wersje o smaku naturalnym smak kiepski, ale brak słodzikow, co jest wazne jak sie przyjmuje wieksze porcje -sporo osob ma rozwolnienie po nadmiarze slodzikow z eaa swietne sa animal nitro i amninobolic z ultimate